Kim Kardashian: Conoce su dieta para lucir un cuerpazo ¡sin morir de hambre!

admin

¿Te animas?

Después de dar a luz a dos hijos, Kim Kardashian mostró al mundo una erótica fotografía
totalmente desnuda al frente del espejo, es por esto que miles de admiradoras
buscaron la dieta de la celebridad hasta que fue revelada por su nutriólogo
Colette Heimowitz.

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Resulta que Kim lleva la dieta de Atkins (consumo de
alimentos de bajo contenido de glúcidos) gracias a que su padre que se la inculcó
desde pequeña, y que le ha funcionado durante todos estos años.

La dieta consiste básicamente en consumir alimentos con alto
contenido en fibras o grasas naturales (aguacate y aceite de oliva) y aunque la celebridad ama el queso, solo puede comer 114 gramos al día. Además, la crema agria y
mantequilla están limitadas.

Algo relevante es que la socialité no consume productos
bajos en calorías, pues según el nutriólogo esas dietas dejan a las personas
hambrientas, cuando en realidad sólo se necesita una alimentación balanceada en
proteínas, grasas, y carbohidratos altos en fibra.