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¡Es deliciosa y saludable!
11 Sep 2014
La granadilla es una excelente fuente de potasio, calcio, fósforo, hierro y fibra. A continuación te mencionamos los beneficios de consumir granadilla.
- Pose una importante carga de proteínas y carbohidratos.
- Es una fuente importante de potasio, calcio, hierro, fibra y fósforo. También posee mucha vitamina A.
- Ayuda a relajar el cuerpo, convirtiéndose en un buen sedante o relajante natural.
- Es un buen estimulante digestivo y ayuda a controlar la acidez.
- Ayuda a la cicatrización de las úlceras.
- Tiene un alto contenido de fibra si se comen también las semillas.
- Ayuda a mejorar el crecimiento de los niños.
- También se ha señalado que podría ayudar a prevenir el cáncer, aunque estos estudios aún se realizan en todo el mundo.