5 tips de las famosas para bajar de peso

admin

¡Toma nota!

24 Abr 2015

Por las mañanas, en ayunas, bebe un vaso de agua tibia que contenga el jugo de un limón. (Si padeces de gastritis o úlceras, este truco no es para ti)
Antes de cada comida, come una sopa. Esto hará que tu estómago se sienta satisfecho. La sopa debe ser muy natural con verduras, pollo o carne.
Añade vinagre balsámico a todos tus alimentos.
Evita los alimentos dos horas antes de acostarte.
Come sábado de lunes a sábado, los domingos puedes darte un gustito, sin remordimientos.

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