¡Esto es lo que necesitas! Tonifica tu busto con este sencillo ejercicio

admin

¡Un tip que te servirá!

02 May 2017

La zona del busto con el tiempo va perdiendo firmeza.

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La maternidad, la edad, el estilo de vida y la gravedad influyen en cómo nuestro busto va perdiendo firmeza y cayéndose poco a poco. Para revertir esta situación a continuación te explicamos como ejercitarlo.

Sentada con la espalda recta, levanta un brazo y estíralo, mantén el otro caído para que actúe como contrapeso. Repite el ejercicio con el otro brazo. Haz 15 repeticiones.

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