¡Funciona! Estos alimentos te ayudan a contrarrestar el frío

¡Toma nota!

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Es la solución para los más friolentos.

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Hay personas que el invierno es la pesadilla misma porque no soportan el frío. Por eso para ellos traemos una información que puede ser de gran utilidad.

Cuando tenemos frío, inmediatamente tendemos a comer dulces. Sin embargo, no solo un trozo de chocolate te da un poco de calidez, la quinua y la maca también ayudan. Los frutos secos o las semillas como las nueces o sacha inchi son más saludables y efectivos que un dulce.

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