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Reir por lo menos tres veces al día es bueno para la salud

admin

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La risoterapia es una técnica buena para la salud.

La risoterapia es una técnica muy empleada para la sanación y permite ver de una forma positiva la vida. Lo principal es reírse por lo menos tres veces al día, considerando esta práctica como una medicina preventiva sin contraindicación, señaló Blanca Virginia García Ruiz, funcionaria de la Secretaría de Salud de México. 

Esta ténica ayuda a desdramatizar las situaciones de la vida, desarrollando el espíritu competitivo y optimista. Por eso las personas que realizan risoterapia aprenden a tener una mejor visión de sí mismos, de su entorno y de sus posibilidades.

¿Qué opina de la risoterapia?