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Evite deprimirse en estas fiestas con estos consejos

admin

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Es común que con el fin del año muchas personas se sientan mal.

En estas fechas de navidad y fin de año, muchas personas tienden a sentirse insatisfechas, fracasadas y pesimistas frente al futuro y esto puede presentarse en un incremento del consumo de alcohol y otras drogas  que agravan los síntomas depresivos.

“Si se identifican estas actitudes, se debe actuar de inmediato y solicitar ayuda profesional en cualquier establecimiento de salud del Minsa y evitar una desgracia fatal”, comentó Carlos Bromley, director de Salud Mental del Ministerio de Salud (Minsa).

En caso de personas que viven solas , anotó, no es conveniente pasar estos días en soledad, es necesario buscar familiares o amigos para disfrutar socialmente de las fiestas navideñas y de año nuevo.

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