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¡Tienes que saberlo!
27 Jul 2017
No hay placer más grande que dormir tus horas completas.
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Según un estudio de la Universidad de California, el ser humano debería dormir un promedio de 6 horas y 25 minutos para sentirse saludable.
Con este estudio, se demuestra que «no es cierto que se deba dormir en el anochecer y despertar siempre con los primeros rayos del sol”, según explica el autor de la investigación, Ghandi Yeith.
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