Receta: Este snack te ayudará a calmar la ansiedad

A veces tenemos un día tan pesado que lo único que nos podría tranquilizar es un postrecito.

LEE TAMBIÉN: Viral: Mujer le pide a gritos a su enamorado que no la deje (VIDEO)

Quizás un snack sencillo y delicioso para calmar la ansiedad del momento. Según estudios el chocolate calma la ansiedad y la fruta ayuda a calmar el hambre, por eso tu Radio Panamericana te enseñará a preparar unos delicioso mordiscos congelados de plátano.

Ingredientes

- 2 plátanos

- 1 taza de chocolate

- 1/4 de taza de crema de maní

Preparación:

1. Pica los plátanos con un grosor de 1 cm aproximadamente. Colócalos sobre papel cera y agrégales una cucharadita de crema de maní. 

2. Derrite el chocolate y viértelo sobre cada uno de los plátanos. 

3. Congela durante 1 hora. 

¡Y Listo! Disfrútalos y calma el hambre.

VER NOTICIA COMPLETA