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Así adelgazó 10 kilos Jennifer López

admin

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¡TAN FÁCIL!

Muchas se preguntarán como hace Jennifer Lopéz para tener una figura envidiable a sus 48 años.

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Te traemos el secreto; y es, nada más y nada menos que un batido de espinacas, el cual toma todos los días. Este le aporta la energía y las proteínas necesarias que necesita la cantante para realizar sus rutinas diarias.

Los ingredientes para el batido son:

– un plátano

– un piñado de espinacas

– una taza de leche de arroz

– dos cucharadas de almendras

– una cucharada de protenína en polvo

Con esta receta la puertorriqueña logró adelgazar hasta 10 kilos.