5 frutas que te ayudarán en el proceso de bajar de peso

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A continuación te mencionamos 5 frutas que se convertirán en tus mejores aliadas para perder peso. 

  1. Bebe un extracto de manzana en ayunas y además de reducir medidas, tu cuerpo absorberá vitaminas y minerales que regularán tu metabolismo.
     
  2. Comer un plátano al día elimina la ansiedad. El truco está en consumirlo entre comidas.
     
  3. La toronja es un quemador de grasa natural, bebe su jugo durante el día y notarás sus beneficios. 
     
  4. El kiwi reduce el apetito. Es rico en fibras y regulará tu organismo. 
     
  5. La piña es depurativa, eliminará toda las toxinas de tu cuerpo, ayudándote en el proceso de bajar de peso.



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