Si eres de las personas que sufren de estreñimiento tenemos el tip perfecto para que te olvides de ese mal.

El único truco para despedirte de los problemas de digestión es comiendo alimentos que te ayudarán a procesar bien tu comida y a que puedas ir al baño sin ningún problema.

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Por este motivo, Radio Panamericana te dirá que alimentos son buenos para combatir el terrible estreñimiento.

Camote

Frambuesa

Manzana

Palta

Moras

Brócoli

Semilla de chía