Son pocas las personas que saben que la canela contiene propiedades beneficiosas como reducción del colesterol en la sangre, es rica en minerales, antioxidantes, es relajante y calmante y previene las úlceras de estómago. A continuación tres razones para consumir canela.
Te ayuda a quemar más grasa:La canela tiene te ayuda a acelerar tu metabolismo debido a su poder termogénico. Ayuda a reducir la adiposidad del cuerpo, sobretodo en el cuello y el abdomen. Reduce las células de grasa: Además de acelerar tu metabolismo, una de las propiedades de la canela es regular los niveles de azúcar de tu cuerpo.Reduce colesterol malo: Nuestro cuerpo tiene colesterol malo y bueno. La canela ayuda a incrementar el colesterol bueno y elimina el colesterol malo.