La granadilla es una excelente fuente de potasio, calcio, fósforo, hierro y fibra. A continuación te mencionamos los beneficios de consumir granadilla. 

• Pose una importante carga de proteínas y carbohidratos. 
• Es una fuente importante de potasio, calcio, hierro, fibra y fósforo. También posee mucha vitamina A. 
• Ayuda a relajar el cuerpo, convirtiéndose en un buen sedante o relajante natural. 
•  Es un buen estimulante digestivo y ayuda a controlar la acidez.
• Ayuda a la cicatrización de las úlceras.
• Tiene un alto contenido de fibra si se comen también las semillas.
• Ayuda a mejorar el crecimiento de los niños.
• También se ha señalado que podría ayudar a prevenir el cáncer, aunque estos estudios aún se realizan en todo el mundo.