El baile esta considerado como una terapia, que ayuda a prevenir algunas enfermedades respiratorias y cardíacas.

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Si eres de las personas, que se orienta más por género de la salsa, entonces tienes que saber todos los beneficios que puede aportar en tu salud.

La salsa esta considerada como un baile alegre, de ritmo contagioso que te va a ayudar a mejorar la confianza y autoestima.

Debido a sus movimientos contribuye en la eliminación rápida de calorías, ya que se ejercita gran parte del cuerpo como piernas, brazos y hombros.

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Especialistas confirman la gran influencia que este género musical trae en la vida de todas las personas.