¿Una ducha caliente puede quemar más calorías que caminar?

La ciencia confirma que bañarse con agua caliente quema calorías.

La ciencia confirma que bañarse con agua caliente quema calorías.

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Un portal en Internet ha confirmado que una ducha caliente podría quemar más calorías que una caminata.


El portal VIX, indicó que un estudio realizado entre las Universidades de Loughborough y Leicester sugieren tomar duchas con agua bien caliente, ya que esto ayuda a quemar calorías en el cuerpo y a reducir los niveles de sangre.

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De acuerdo con esto, un baño caliente quema entre 126 calorías por hora, mucho más que una caminata de 20 minutos. Este beneficio ayudaría a controlar a quienes tienen problemas de sobrepeso.

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