¡Efectivo! La chía no solo sirve para bajar de peso
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Sus beneficios son múltiples.
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Uno de los grandes beneficios conocidos de la semilla de chía el ayudar a bajar de peso, sin embargo, sus propiedades van más allá.
La chía regula los niveles de azúcar en la sangre, regula la actividad intestinal, proporciona energía, fuerza y resistencia.
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