Evita enfermedades del corazón con este sencillo consejo

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Los ataques al corazón, es una de las enfermedades más mortales que preocupa a muchos peruanos.

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Los estudios prueban que tras escuchar música alegre los vasos sanguíneos se dilataban mientras que tras escuchar música.

Esto tiene efectos en la circulación, en el colesterol y en la presión sanguínea. Reduce la presión arterial. 30 minutos al día de música reduce la presión arterial, mejora la circulación sanguínea y, como consecuencia también nuestra salud cardíaca.

Acelera la recuperación después de un accidente cardiovascular. Píldoras diarias de melodías salsa sensual, clásicas o jazz puede acelerar la recuperación.

Al escuchar música durante un par de horas cada día, la memoria verbal y la capacidad de atención mejoran significativamente.

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Los pacientes que sufren enfermedad cardíaca y hacen ejercicio mientras escuchan música muestran una mayor mejoría que los que no escuchan ninguna melodía.

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