¿Cómo mantener la agilidad mental?

¡A tomar en cuenta!

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Son varios casos que se presentan sobre la pérdida de la memoria y no so en personas mayores.

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También en jóvenes incluso en niños, según un estudio realizado en distintos grupos de poblaciones de diferentes edades.

Parece existir una relación clara entre las horas dedicadas a la práctica de la música y la agilidad mental, ya que en los resultados obtenidos se puede dar fe que la música ayuda en la agilidad mental.

Pues, estimula el cerebro. Cuando escuchamos música, se estimulan las ondas cerebrales lo que permite una mayor concentración y mejor recepción de información.

Asimismo, se libera dopamina en el cerebro que potencia el aprendizaje y la memoria, en varios colegios en Europa han empezado a realizar este ejercicio mental.

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Con la finalidad de educar el cerebro de los niños, haciendo que desarrollen más rápido sus distintas habilidades motoras y mentales.

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