Embarazo: 10 consejos útiles para madres primerizas

¡No te asustes!

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Embarazo: 10 consejos útiles para madres primerizas - foto: maternidad fácil

Ser madre por primera vez te hace descubrir muchas cosas, no solo sobre ti. El bebé que llevas en tu vientre hará que tu vida de un giro de 360°.


El embarazo puede ser una experiencia incómoda pero valdrá la pena totalmente y para que estés preparada para ser madre te dejamos estos 10 consejos que toda primeriza debe tener en cuenta.


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1.Acude a todas las citas con el doctor, esto es primordial para que el crecimiento de tu bebé vaya bien.

2. Sentirás al bebé entre la semana 18 y 20 del embarazo antes no.

3. Debes estar atenta a todos los síntomas que tu cuerpo puede presenciar, ya sea sangrado, fiebre o dolor fuerte en el vientre. De ser así acude inmediatamente al doctor.

4.Trata de siempre estar informada. Consulta con otras madres o investiga por Internet, así obtendrás mayores conocimientos del tema.

5.Los cambios de humor son normales en el embarazo. Recuerda que tu cuerpo está teniendo muchos cambios y las hormonas también.

6. Sí puedes hacer ejercicio en el embarazo. Puedes hacer ciertas actividades físicas sin problema, pero debes informar todo a tu doctor.

7. Documenta tu embarazo con fotos y recuerdos, más adelante te arrepentirás si no lo haces.

8. Las contracciones son un síntoma fuerte de que estás por dar a luz. Son un dolor abdominal o lumbar que va aumentando fuertemente.

9. Puedes tener relaciones sexuales durante la gestación. No le pasará nada malo a tu bebé, siempre y cuando no estés en riesgo.

10. Que no te preocupe tu peso, después del embarazo tu cuerpo se reducirá. Puedes acelerar el proceso caminando y comiendo saludable.

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