¿Una ducha caliente puede quemar más calorías que caminar?

La ciencia confirma que bañarse con agua caliente quema calorías.

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La ciencia confirma que bañarse con agua caliente quema calorías.

Un portal en Internet ha confirmado que una ducha caliente podría quemar más calorías que una caminata.


El portal VIX, indicó que un estudio realizado entre las Universidades de Loughborough y Leicester sugieren tomar duchas con agua bien caliente, ya que esto ayuda a quemar calorías en el cuerpo y a reducir los niveles de sangre.

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De acuerdo con esto, un baño caliente quema entre 126 calorías por hora, mucho más que una caminata de 20 minutos. Este beneficio ayudaría a controlar a quienes tienen problemas de sobrepeso.

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