El colchón puede ser un foco infeccioso si no se cuida adecuadamente.

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Se sabe que nuestra cama y en especial, nuestro colchón alberga millones de ácaros y bacterias por nuestro propio sudor, célular muertas y otros restos. Sin embargo, ¿qué hacemos para mantenerlo limpio? no basta con sacudir, así que podemos tomar medidas muy sencillas que nos ayudarán a eliminar la suciedad y sobre todo las bacterias.

Para que nuestro colchón se mantenga fresco, primero hay que aspirar a fondo toda la superficie para eliminar el polvo y luego espolvorea en el un poco de bicarbonato de sodio. Esto ayudará a eliminar las bacterias. Después si gustas, puedes rociar una mezcla de agua y aceites esenciales sobre su colchón y listo. Recuerda siempre voltear periódicamente tu colchón, no llevar líquidos a tu cama y siempre usarlo cuando esté seco.