¡No te enojes! Hacerlo te hace engordar y envejecer

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Esta es la explicación lógica que debes de saber para dejar de enojarte.

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Un estudio del nutricionista mexicano Juan Manuel Romero Villa, asegura que el enojarse trae terribles consecuencias para nuestra salud, como el deterioro de nuestros órganos que conlleva al envejecimiento prematuro.

“Cuando estamos molestos, el organismo segrega adrenalina y cortisol que ocasionan un proceso de inflamación, esto hace que las células no puedan liberar energía y cuando no la hacen, el peso se incrementa”, asegura Romero.

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