Olvídate de los dolores menstruales con estos sencillos tips

Martes, 16 de Enero 2018 | 4:36 PM
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Olvídate de los dolores menstruales con estos sencillos tips
Foto: Internet

Los dolores menstruales pueden llegar a ser muy horribles.

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En algunos casos las mujeres terminan yendo al hospital de emergencia debido a los dolores tan insoportables.

Es mucho más molesto cuando debes realizar actividades, ya sea cocinar, trabajar o ir a una reunión importante. Para evitar estos inconvenientes te daremos 3 tips para calmar el dolor de los cólicos menstruales.

1. Haz ejercicio: El hacer esfuerzo físico te calmará inmediatamente los cólicos. Puede parecer falso debido a las condiciones del momento pero el mantener tu cuerpo activo te ayudará.

2. Coloca una pelota de gel y en tu vientre y échate boca abajo. Al hacer presión calmarás las molestias de los dolores menstruales.

3. Té de canela: La canela contiene propiedades que desinflaman el cuerpo. Esto ayudará a que tus molestias disminuyan inmediatamente.


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TAGS: salud mujer
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