¿Sabes qué beneficios aporta el apio a tu piel?

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El apio es una de las hortalizas con gran cantidad de propiedades y beneficios para el cuerpo.

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Se puede consumir tanto en extractos, jugos, ensaladas o para acompañar alimentos. Es incluido en las dietas ya que sus propiedades ayudar a quemar la grasa del cuerpo.

Pero la mayor virtud que trae el apio es el beneficio que da a la piel.

1. Previene arrugas: La vitaminas A, B, C y K ayudan a la producción de colágeno, manteniendo el cutis joven.

2. Evita el acné: Impide la aparición de espinillas o granos en el rostro gracias a las propiedades antioxidantes del cuerpo.

3. Luminosidad natural: El potasio, hierro y magnesio del apio dan un aspecto radiante a tu rostro.

4. Hidratante: El gran porcentaje de agua, hidrata la piel; manteniéndola fuerte y limpia.


TAGS: salud

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